笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

鲜椒麻辣小诲兔（第4页）

海葵用料酒、盐、胡椒粉腌制。

2.

锅中加油，爆香葱姜，加入海葵翻炒。

3.

加入适量的高汤，小火焖煮至入味。

**调料时机**：盐、高汤在焖煮时加入。

###

春笋焖五花肉

**选材技巧**：选用新鲜的春笋和五花肉。

**切配技巧**：春笋切片，五花肉切块。

**加工步骤**：

1.

春笋焯水去涩味，五花肉切块。

2.

锅中加油，炒香葱姜，加入五花肉翻炒至变色。

3.

加入春笋，加入适量的酱油、糖、料酒，小火焖煮至熟。

**调料时机**：酱油、糖、料酒在焖煮过程中加入。

###

姜汁八瓜鱼

**选材技巧**：选用新鲜的八瓜鱼，清洗干净。

**切配技巧**：八瓜鱼切块。

**加工步骤**：

1.

八瓜鱼用盐、料酒腌制。

2.

锅中加油，爆香姜末，加入八瓜鱼翻炒。

3.

加入适量的高汤，小火焖煮至入味。

**调料时机**：姜末在炒鱼时加入，高汤在焖煮过程中加入。

###

红焖鲐鲅鱼

**选材技巧**：选用新鲜的鲐鲅鱼，清洗干净。

**切配技巧**：鲐鲅鱼切块。

斩神：CP林七夜？可我是男妹妹  四合院：带着空间回到48年  他的小青梅跑了  我在异世界当神王  从练武到修神  替邻居奶奶重活一回后，又穿书了  洪荒：开局签到百亿大道功德  烧纸盆成精：末世诡王诱我入怀  全民突围：开局一张大金藏宝图  穿越1937，从淞沪战场开始  网游：我的攻击刀刀斩血百分之十  网游之我有一箭可弑神  综影视之今安  让你毕业旅行，没让你勾搭学姐  1秒1抽卡，我直接强无敌  我叫宇智波斗焕，打的村民直叫唤  胜天半子：祁同伟的进部之路  奉命吃瓜后，我的瓜田遍布全世界  凡人修仙传之神秘玉佩  陈年诡事