笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第122章（第2页）

第二天清早，我起床时候，正好在窗口看到骆小楼一行拿着行李，开车离去。

我目送之……

当天，叶凝张罗的人陆续就来了。

然后，我跟着忙活签到，后又安排房间。接着又聚餐，下午时候，太极拳第一堂课在这个山庄后院的一个小花园里举行。

我做为镇场旁听。

然后，我听叶凝讲。

太极拳我教大家的是套路，套路一样能出功夫，但套路怎么打？是像打广播体操那样，生硬的对着对动作吗？不是！套路是要用肚子，腰，肩，肘，膝，脚踝，这些关节来打。

要用关节的力，要提会那种划圆的感觉，要有那种，先松，再动，动中出圆的意出来。

领会了这个东西，才能真正学好太极拳的套路，才能达到养生目地。

不然的话，就是照葫芦画瓢，那样还不如做广播体操呢！

首先第一个动作，起手式，这个微蹲，就要领会，脚踝，腰，胯，膝这些关节的活动。我们看分解动作……

叶凝在前比划，接着，又一一去指导学员。

我听着，我感觉叶凝这学费收的不高！

全是真东西！

尤其开头那几句话，已经把太极拳套路的真义给讲出来了。

这属于是千金难求，师父不到紧要关头，绝不肯吐的真章。

对，就是这么几句话。

领会了，坚持打，打的熟了后，自然就有了那个动中出‘圆’的意韵出来。

因为很多打太极的人，没练过基本功，也没那时间来练基本功。大家求的就是养生，是以将这个松，圆的意讲明白后，打套路本身，也是在练基本功了。

叶凝这个班，办的好。

我就这样，守了三天，到第三天的时候，山庄老板，朱先生把他的那份学费交给了叶凝。

叶凝则给他打了六折！

第四天，大家已经很熟悉了，白天上午我们一起交流一些心得。

下午，叶凝开始授课。

她讲的很认真，是从套路基本动作开始，分解一个动作跟一个动作，手把手的调架子，讲要领。且依据不同人的身材特点，来给以不同的点拨。

这个非常重要，同样这也是内家拳必须得有师父手把手当面教的主要原因。

因为，人真的不一样。

每个人都不一样！

第五天的时候，我没什么事儿了。

于是跟叶凝告了一个假，我去附近走走。

而去的地方，就是叶凝说的，她师父那帮人弄的那个大房子。

房子距离山庄大概有一公里。

建在一条幽静的小山谷入口处。

暗恋  野狗与恶犬  服从调剂，但第一指挥[星际]  婚途以南  我怀了男主的崽[快穿]  饕餮幼崽三岁半  重回六零之小村医  深陷修罗场的我统治了咒术界  [综武侠]狗血小说连载中  偷香  与死神蹦迪的日子[无限]  全星际围观我被钓鱼  我在星际当守财奴  大明预备天子  岁月不敌他  来日方长  西窗有雨  小绿茶(女尊)  提瓦特女通讯录[原神gl]  卧底后我意外把总裁掰弯了！