手机浏览器扫描二维码访问
看来不自虐是不行了,红枣战栗着腿扶着架子床四周的栏杆回到床上,心说:不然就现在这身板,跟温室里的花朵似的,禁不起一点风雨。
就今儿白天这点运动量,才是哪儿跟哪儿啊?
次日红枣觉得腰腿屁股都更疼了,而谢尚却是哪壶不开提哪壶,一见面就问:“红枣,你今儿身上疼吗?”
红枣没好气地翻了个白眼。谢尚看见后还故意逗她:“那你以后还去骑马吗?”
红枣没好气地回道:“当然去了!”
红枣的回答颇出乎谢尚意料:“还去?”
“为啥不去?”红枣忿忿道:“难不成要让现在的疼白挨了吗?”
“我是必要学会骑马的!”
红枣给自己立旗。
谢尚挺喜欢红枣身上这股子劲,对他胃口。
他看着耿着脖子不服气的红枣,忍不住抬手摸了摸她的脑袋,顺毛道:“对,现在的疼不能白挨!”
“一会儿我教你扎马步吧,你以后早起练练!”
虽然红枣觉得她不用学扎马步也能学会骑马——只要她把每晚练习的舞蹈里“蹲”的练习量加上去也是一样。
先红枣为了长个,当然也有偷懒怕苦的原因,都是拉伸练得多,力量练得少。
不过想着锻炼这件事和减肥一样都得有监督才行,红枣觉得跟谢尚学了马步,然后每天跟他打卡报备更容易坚持——毕竟她本性原是好吃躲懒,不够自律。
谢尚可不知道从这一天起他就成了红枣的锻炼打卡机。他每回听红枣跟他报备“大爷,我今儿比昨儿多站了半寸香”都禁不住得意洋洋,颇觉自己把媳妇教得极好,夫唱妇随!
阳春三月,天气晴好,谢尚得闲便喜去谢家村骑马,而红枣虽日常锻炼得两股战战,浑身酸痛,也都坚持同去同去。
无他,明媚春光里骑着漂亮的小马奔跑,即便只是小跑,那种某个瞬间感受到彼此身体和心灵相互贴合的感觉太新奇,红枣沉迷其中,无力自拔。
这天红枣看谢尚骑着奔虹在阳光下又飞跑一气,跑得连人带马都是一身的汗,不觉笑道:“大爷,你不歇一会儿吗?”
谢尚看红枣在树荫下已站了好一刻,便驭马过来问道:“红枣,你在这儿干什么?”
红枣得意了:“我教我的飞霞跳舞呢!”
谢尚惊奇了:“飞霞跳舞?”
“来,飞霞,”红枣拍手道:“咱们给大爷走一个!”
红枣拍手打拍子道:“前、前、前、前、后、后、后、后。”
看到小马飞霞果真按照红枣的口令向前走了四步,然后又往后退了四步,谢尚好悬没笑破了肚皮。
“红枣,”谢尚嘲笑道:“这就是你说的飞霞跳舞?”
“那我奔虹也会!”
“来,奔虹,”谢尚骑奔虹身上拍拍它的马头亲昵言道:“咱们也给大奶奶走一个!”
谢尚一松缰绳,看奔虹往前走了四步后又一提缰绳,脚踢马腹,嘴里念叨:“后、后……”
不想奔虹却是直接转身脸冲后了——做为谢尚的坐骑,奔虹从来都是向前向前向前,并没有后退步的练习,而谢尚也从没发给这样的指令。
谢尚……
这下轮到红枣猖狂了。
“大爷,”红枣哈哈笑道:“你让奔虹走啊!”
暗烧 我和梅林分手了[综] 我怎么被男妖精缠上了 乱世侠姑 团宠貔貅的养护指南 只惦念你 年代文中搞军工[穿书] 误标记了Alpha情敌 818那位前妻姐 炊金馔玉不足贵 双修无敌:从宗门杂役到盖世帝尊 新式书院在古代 溺宠无敌:帝少太狂野 直播种田后我红了 夏日将至的告白 千金美人(重生) 撞星 上北大还是上清华 村头的那个哑巴 垃圾桶里的灰姑娘
听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...
玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...
一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...
...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...