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银川特色菜（第4页）

准备面粉，加入适量的盐、鸡蛋和水，揉成光滑的面团。

2.

将面团醒发

30

分钟。

3.

将醒发好的面团分成小剂子，搓成细条。

4.

将细条盘成螺旋状。

5.

锅中倒入适量的油，烧至七成热，放入螺旋状的面条，炸至金黄酥脆即可。

老李说，馓子的制作过程需要耐心和技巧，尤其是搓细条和盘螺旋状，需要手法熟练，才能做出形状美观、口感酥脆的馓子。

“馓子是宁夏回族人民的智慧结晶，也是宁夏美食文化的重要组成部分。”老李说道。

**历史人文：**

馓子的历史悠久，早在唐代，宁夏地区就有制作馓子的记载。

在宁夏回族人民的日常生活中，馓子不仅是一种美食，更是一种文化符号，象征着幸福美满、吉祥如意。

老李说，逢年过节，宁夏回族人家都会炸馓子，用来招待亲朋好友。

“馓子的香味，是节日里最温馨的味道。”老李说道。

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第六章：八宝茶——茶香四溢的待客之道

八宝茶是宁夏回族人民喜爱的传统茶饮，以其丰富的配料和独特的口感而闻名。

**烹饪方法：**

1.

准备茶叶、红枣、枸杞、桂圆、葡萄干、核桃仁、芝麻、冰糖等食材。

2.

将茶叶放入茶壶中，加入适量的热水，冲泡片刻。

3.

将红枣、枸杞、桂圆、葡萄干、核桃仁、芝麻等食材放入茶壶中。

4.

加入冰糖，注入热水，盖上壶盖，焖泡几分钟即可。

老李说，八宝茶的配料可以根据个人口味进行调整，但红枣、枸杞、桂圆、葡萄

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