笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第149章 迈特凯的特训(第2页)

“总之,你要先获得足以支撑八门遁甲的肌肉组织才行。你的手臂肌肉是身体中肌肉最弱的部分,你就先做五千个俯卧撑吧,如果做不到,再做五千个引体向上。”

凯的训练方式十分简单粗暴,五千个俯卧撑,这对矢水来说可是极大挑战。

“我教是教了,可你不肯学就别怪我了。”凯竟然也学会耍心机了。

“我做!我做还不成吗?”

矢水趴在地上,开始了漫长的俯卧撑。

太阳快下山了。

“五千个,花了八小时二十五分十六秒。”凯摇摇头:“这不行啊,小李做五千个俯卧撑只用了两个小时十二秒。”

矢水这时候手臂已经不像是自己的了,只觉得有股火从里往外烧。小李那家伙,到底是怎么做到两小时做五千个俯卧撑的。他的肌肉力量竟然强大到这种程度吗?

“今天你先休息吧。对了,这个给你。”

凯不知道从什么地方变出了小李同款负重:“把这个戴在脚上,二十四小时都不能脱下来。小李也是这么变强的。”

“这个也一同拿去吧,看在青春的份上,我全免费送给你了。”凯又拿出了绿色紧身服。

“不要!我死都不穿!”

带着负重回到家中。矢水觉得脚都不是自己的了。凯给矢水的负重只有小李的四分之一重量,原来小李一直以来是这么过来的吗?

矢水的双手也是疲劳极了,晚饭时候,他连筷子都握不住了。

“凯老师会不会对你太严格了?”熏忍不住问道,他从来没有看见矢水这么疲倦的样子。

“不会的不会的,所有体术型忍者都是这么一路过来的。对吧,熏。”三代火影笑着说道。

“这倒是……不过我那时候一开始也没有戴这么重的负重,我大概是练了两年以后才逐渐把负重提高到这么高的。”熏含着手指望着天。

矢水头上的黑线都快要掉下来了,原来熏也是一个怪物。可以受得了这么重的负重,绝对不是正常人。

“爷爷,我也想要负重。”木叶丸又来凑热闹。

“好啦好啦,等我什么时候可以用到更高的负重,就把现在的负重给你。”矢水不耐烦地说道。

“对了。”熏突然红着脸凑过来:“不如吃完晚饭以后,我们一起去温泉吧?”

“温泉?”

“对啊,木叶的温泉乡可是很出名的。”熏一脸不好意思地说:“我来到木叶这么久了,可是还没有去过温泉乡。要是不去温泉乡,我在木叶呆了这么久,和来木叶有什么区别呀……”(83中文网)

玄学大师的佛系日常  我靠种地走上人生巅峰  世子在线求生  权臣之宠(重生)  重生后死对头看上我了!  我靠修仙火遍全世界  夫君人设崩了  你好,少将大人寒武记  功法修改器  只为你心动  我在地球撒野的日子[娱乐圈]  绝色女总裁的贴身兵王  祸宦  废柴逆天:神医元素师  乖,别跑  世上第一亲哥[快穿]  阴阳医馆  穿书之豪门男寡  重生两次后我穿回书里了  辛辛苦苦把孩子生下来了却不知道孩子父亲是谁!  

热门小说推荐
乱世情歌:农门女将

乱世情歌:农门女将

一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...

极品捉妖系统

极品捉妖系统

万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...

武林店小二

武林店小二

江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...

神农别闹

神农别闹

一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...

每日热搜小说推荐