笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 永生九(第4页)

铁甲机器人的回复令他失望,习内力,不是朝夕能成,只能循序渐进,否则欲速则不达。

九凤的内力更是强大,不是地球上较低等人类肉身能够承受的,幸好注射了超级生命之液,有了这个,进展有所保障,不会走火入魔。

周超武又询问能不能从外功练起,由外至内,会不会促进内力大增。

铁甲机器人的回答是,内外兼修,确能互补,身体得到锻炼,力量增强,对于内力的修炼起到为促进作用,反之,内力加快了,外功也相应做到随心所欲的境界。

于是,周超武制定一个练武计划,早上五点半起床,晨跑,无论刮风下雨,先在园子里跑,等有了较强大的力量时再去街跑,然后去登山。七点半用早餐,八点半练习刀枪剑戟等十八般兵器。午饭后练沙包,练木人桩,进行擒拿格斗技艺训练。晚饭后,散步,打坐四小时,入睡后也进行内功修炼。这样能使内力修为更加精进。

他吩咐了下人,任何外人一概不见。

前三个月,周超武严格按照制定方针进行训练。

他风里来雨里去,雨里去雪里来。

秋,深秋,初冬,寒冬。他的功力一天比一天强,身体一天比一天棒,力量一天比一天大。

谭丽春的肚子也开始隆起来。

她再孕的消息传出来,府里上下个个喜气洋洋。

尤其是连文夫妇俩,每天乐得合不拢嘴。

刚开始还有人来拜访,后来渐渐无人再上门来。

周超武全心全意投入其中。

大雪纷飞的一天,他正赤膊在雪地运沙包,一来一回,一个人干得热火朝天,府上所有人冷得在厅房取暖,没有一个人站在外面接受严寒的考验。

谭丽春怀着身孕,身子懒洋洋的,更加怕冷。

她在暖阁里半躺着。

如意在一旁替她捶背捏腿,“大少奶奶,大少爷好像完完全全变了另外一个人了。”她用眼瞥了暖阁,低声说,“莫不是借尸还魂!?”

“不许胡说,仔细你的皮!”谭丽春沉声说。

如意伸了伸舌头,“这样也好,大少爷貌似什么都不记得了,我们······”

“闭嘴,安静一会!”谭丽春厉声说,用眼瞪了她一眼。

如意再次伸了伸舌头,把嘴彻底闭上了。

周超武在大雪中运沙包,不但不冷还冒出一身热汗,在寒风中形成巨大的反差。

突然,凛冽的寒风中传来掌声。

周超武放下沙包,闻声望去。

一个身穿貂裘的中年人屹立在风雪中。

“我不是说过不见客吗!?”周超武含怒说。

“连大少爷,不必责备下人,吾乃连大将军的武士训练师。”那中年人自我介绍,“在下颜飞。”

周超武一听,展颜说:“呀,你来了,太好了。”他连忙用汗巾擦汗,“来人,沏一壶好茶来!”

喜欢光明联盟请大家收藏:()光明联盟

看了又看之无限惊悚  别拿火球不当球  糊咖抓鬼逆袭,马甲掉个不停  荒古道天诀  听心声逆风翻盘,我是人间小福宝  当我一拳打死主神怪爆出宠物蛋  关于我收养魔王当义妹这种事  女儿求救,十万大军齐聚  我在鹰酱当杀手  快穿:她虽蠢,却有致命吸引力  剑修:我以一剑开天门  从量子机开始,突破美西方封锁  异世穿越:大罗修仙  快穿:炮灰不摆烂  官途权倾天下  三哥与凤姐的浪漫爱情故事  超时空交易:我的任意门去万界  四合院:在四九城种地开店  天灾末世全家逃荒我有山庄供物资  重生之我乃当世女神算  

热门小说推荐
特种岁月

特种岁月

男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...

乱世情歌:农门女将

乱世情歌:农门女将

一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...

影后重生:厉先生撩妻成瘾

影后重生:厉先生撩妻成瘾

甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...

极品捉妖系统

极品捉妖系统

万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...

绝色占卜师:爷,你挺住!

绝色占卜师:爷,你挺住!

听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...

每日热搜小说推荐