笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 攀岩（第3页）

闻檀直接跳了下来，轻轻松松。

她看向明濯，脸上盈着笑，下巴微抬，像是邀功似的：“明老师，怎么样？”

“可以，出师了。”

拿下了抱石，闻檀又想去挑战真正的攀岩。

她在明濯的指导下穿上安全绳，又走到岩壁，拉过主绳扣上。

明濯道：“第一次别爬太高，可能会下不来。”

闻檀这时候跃跃欲试的心已经到了顶峰，答了句“知道了”后，就开始往上爬。

攀岩是垂直面的，不像是抱石有几面折叠，相对来说要更难一些。

闻檀在兴冲冲的爬了几米后，才发现自己手脚都开始有些发软无力。

力气在刚才爬抱石的时候，都被消耗的差不多了。

她像只壁虎一样趴在那里，转过头往下看时，更觉得头晕。

闻檀咽了咽口水，只能向她师傅求救：“明老师，我下不来了……”

距离有些远，她看不清明濯的神情，只听见他说了句：“等我一下。”

闻檀“呜”了声，怪可怜的。

她不敢再往下看，重新趴了回去。

攀在岩壁上，手脚都需要用力才能稳住不摔下去。

没有一会儿，闻檀左手就抓不住了，她掌心一滑，眼看就要失去重心撞在墙上，胳膊却被人稳稳托住。

明濯的声音传来：“放松一点。”

闻檀猛地转过头，她以为他去找教练了……

明濯又道：“那只手抓着绳子，身体重心往后，脚踩稳，别怕。”

有他在旁边，闻檀莫名心安了很多。

她调整了下姿势，紧紧抓着岩石的手，慢慢握住了绳子，身体也往后靠了靠。

明濯收回手继续：“下落的时候保持这个姿势，可以用脚轻蹬墙面辅助。”

闻檀应声：“好。”

她抓着绳子，脚时不时蹬着墙面，匀速下降。

闻檀落地的同一时间，明濯也站在了她身侧。

明濯问她：“还好吗？”

闻檀气息微喘：“还行……”

别的不说，这可比她在健身房跑一个小时有意思多了。

恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安免费阅读无弹窗  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安全文免费阅读在线  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安全本免费阅读  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安全集免费阅读  你科举我种田，塑料夫妻闯荒年  虞疏晚慕时安恶名满京城后世子他自荐枕席免费全文无删减阅读  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安完整版免费全文阅读  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安百度云  被逐出宗门后，美人师尊跪求我原谅  恶名满京城后世子他自荐枕席主角虞疏晚慕时安  重生77，离婚后我成了时代信标！  虞疏晚慕时安恶名满京城后世子他自荐枕席最新全文免费阅读无弹窗  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安全文未删减  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安免费阅读全文最新  沉薇薇薇新书恶名满京城后世子他自荐枕席  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安全文在线阅读  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安免费阅读  虞疏晚慕时安沉薇薇薇  恶名满京城后世子他自荐枕席虞疏晚慕时安免费完整版  虞疏晚慕时安恶名满京城后世子他自荐枕席完结篇