笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第130章 专属私人教练（第4页）

赵青柠顿了顿后，有些不自然的开口：“您动作可以慢一点，慢慢的起来，再慢慢的卧下去。”

“嗯。”

杨峥应了一声，依言放慢了动作。

“很好，保持这个节奏。”

“不错。”

“再来一个。”

“对，就这样。”

“……”

赵青柠学着那些健身教练开始上情绪价值。

还别说。

这让杨峥确实有感受到请个美女私教的乐趣。

毕竟妹子会一直夸“哥哥你好棒”，和一言不发的那种死鱼。

其中区别肯定天大。

仰卧起坐结束后是平板支撑。

杨峥撑了3分钟后。

赵青柠便要他停下了。

“您只是想要保养身体，没必要做到多极限。”

杨峥依言停下。

再之后是卷腹。

他没做过。

姿势不太标准。

赵青柠帮他调整着动作。

动作调整好，他开始做卷腹时。

赵青柠伸手想感受一下他腹部的发力状态。

然后摸到了八块轮廓分明的腹肌。

见杨峥似乎没什么反应。

她便一直将手放在那。

直到杨峥一组动作做完。

才颇为恋恋不舍的收手。

都说男人本色。

但其实女人比男人更好色。

最直观的一个现象——追星。

喜欢重生2014，暴富从世界杯开始请大家收藏：（）重生2014，暴富从世界杯开始

抗战：川军入晋，开启大将之路  被贬后我自立为王李臻硕颜玉儿全本免费阅读  盛相思傅寒江全文免费  李臻硕颜玉儿被贬后我自立为王最新全文免费阅读无弹窗  被贬后我自立为王主角李臻硕颜玉儿  心声暴露后：真千金只想躺平吃瓜  全才神婿  轮回手札  洪荒：从后天人族开始摸拟成圣  星际征途：叶星瑶的传奇  暗恋七年成苦果，我决定放手  夺回气运后，玄学真千金杀疯了  隆庆中兴  魔族第一剑：从离开魔寨入世开始  探险家的诡异遭遇  穿书后艰难谋生记  全民末世游戏，我开局无限增幅  开局就是仙帝期，我无敌了  被贬后我自立为王李臻硕颜玉儿完整版免费全文阅读  被贬后我自立为王李臻硕颜玉儿免费阅读全文最新