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第12章 灵膳基础（第3页）
忙活完这个，天也已经黑下来。
宁才则煮好了饭，魏明那边也采买完各种东西。
主要是糙米，盐巴，衣布，还有诸如熏肉鱼干等不多的事物。
虽然都只是些凡俗之物，但却需要用灵石去购买。
边城赚石边城花，一分别想带回家。
简单地说，就是这样子。
当然，好歹对于这些凡物，也没有定价得太离谱，一块下品灵石，能够买到几百斤米。
只不过，最基础的物价，就是一块下品灵石，少不回找，因此，杜恩他们现在每次去采买，都会集中着需求来，这边凑凑那边扣扣，把这一块下品灵石能买的，全部买足。
因为是大伙各有所需，一起凑买，所以在杜恩的决定下，这出的灵石轮着来，一人出一次，而这次轮到的，是宁才则。
等吃完饭，分取好东西，再聊上一会天，本来因为逛街，还挺兴奋的魏明，就忍不住开始打哈欠。
像是一个信号，黑夜里的小院，很快便归于平静。
各回各屋。
杜恩没有立刻小睡，而是取出得自罗横，已经洗干净的小袋子。
打开绑口，往里一瞧。
七块下品灵石，还有，几张纸。
又是法术？
他将之取出，打开来看。
“咦？不是法术，居然，是讲灵膳的……”
灵膳，也就是灵食，通过合理的食材搭配，以各式烹调的做法技巧，将食材蕴含的食性药性组合表现，促生变化，为人体所能方便吸收，从而促进身体与修为的滋长。
是修仙百艺之一！
也不知道罗横那厮，从哪里搞到手的，虽然短短几张纸，几百个蝇头小字，只讲述一些基本道理，一个基础框架，但是，其中所蕴含的食理药理，已经是十分弥足珍贵。
将之熟读，完全记住，杜恩当即开始琢磨起来。
虽然他现在，能够接触到的食物，除了糙米粗粮，寻常蔬果肉食等需要花灵石的之外，也就一个会免费送上门的怪枭。
但是，在这南疆原始山林里面，其实只要有心，还是能够找到什么药材的，吧？
以前也没有特别去留意，现在看来，应该去找找看。
琢磨完这个，自然是小睡一下，养精蓄锐，再来肝练功法。
（本章完）
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