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今天家里也算是大扫除了,方圆虽然不帮忙擦地,但他负责打水,不光是二姐她们这屋里用水,小胖子屋里用水方圆也给包了。
想想刚来到这个年代的时候,一桶水方圆要休息二十几次,才能提十几米远,现在一桶水对他来说很轻松。
要知道他现在不但生活好了,身体也比以前强了不知道多少。
上午十点左右,二姐她们这屋里就打扫好了,剩下的也就小胖子那屋了。
就小胖子一个人干活,而且这小子干活又比较墨迹,没办法,谁让这小子吃的太胖呢!
最后还是二姐她们过来帮忙,才算是把小胖子这屋里给收拾完。
中午的时候,师父炒了几个菜,除了一个炖鸡,剩下的都是青菜,用师父的话说,天气比较热,吃点清淡的比较好。
方圆是无所谓,甚至说一顿两顿不吃肉都无所谓,基本上和后世没有什么区别。
在这样的年代,整个帝都估计也就方圆敢这么说吧!
吃完饭以后,二姐她们帮忙洗碗和收拾厨房,师父倒也轻松了不少。
二姐她们做饭不行,但是干活绝对没有问题。
下午,师父就开始给二姐她们打基础,几个女孩子还好,小胖子就痛苦了。
这小子什么时候受过这样的罪啊!本来他吨位就比较重,蹲马步的时候可想而知。
几个女孩子还能坚持个四五分钟,他连一分钟都坚持不了。
为了这个,方圆可是没少踢他的屁股,但是效果并不是很大。
“臭小子,要循序渐进,不要对他太苛刻。”师父对方圆说道。
第276章漫天要价
“知道了师父。”方圆回答完,又在小胖子屁股上踢了一脚说道:“先别蹲马步了,打会拳。”
“好的老大。”方圆的话,让小胖子松了一口气。
其实小胖子是白担心了,就算是师父不说,方圆也不可能让他一直蹲马步。
这玩意蹲一会就行了,每个人都有一个极限,就像师父说的那样,要循环渐进。
虽然说一次只能蹲一分钟,但是一直蹲也会造成一定的损伤。
来到城里的第一天就这样过去了,第二天早上一大早,方圆就起床了,然后去叫二姐她们起床。
可能昨天运动量太大了吧!不管是二姐她们还是小胖子,一个个都起不来了。
特别是小胖子,用他的话说:老大,我感觉我这腿都不是自己的了。
这让方圆很无语,这才哪到哪啊!还好不是让他练多厉害,只是强身健体。
如果让他跟方圆似的,估计他现在连说话的力气都没有了。
既然只是强身健体,那么也就不能对他太苛刻,这不,方圆让他继续休息,也就不叫他起来了。
二姐她们这边,就三姐和李嫣然起来了,二姐和小丫头跟胖子差不多,根本就叫不起来。
没办法,也只能让她们两个继续休息,等休息过来再说。
吃早饭的时候就四个人,方圆、师父、李嫣然和三姐。
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