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她……没撒谎！她真的会了。

而且，还不是表面上的模仿动作，因为她这个起跳，肉眼可见的……要比韩国运动员金汉顺，更好！！

无论是动作的标准，还是起跳弧度，都明显比金汉顺强！

这不是熟练到一定程度，根本做不到！

可是她怎么可能熟练呢？没有人比米希尔教练更清楚了，袁瑶这还是第一次练习韩国自由泳的训练方式啊！

可是这肌肉的训练程度，看起来都像是一个熟练练习过千万次的老手。

这还只是起跳而已！

袁瑶脑海里不断的再过原本的训练动作，抬头，呼吸，蹬腿，推水！

动作间的细微差别，从脑海记忆迅速衔接到了肌肉记忆，每一个点，都卡的非常精准。

在最开始的两个动作还只是分解、卡点一样的模仿，到后面就迅速适应状态，加速，游泳！

疯狂加速！

一旁的道格拉斯看的目瞪口呆，倒不是因为袁瑶的训练方式，他只能模糊的感觉到，真的好像是金汉顺，但是……是PLUS，无限叠BUFF加载了超级火箭的金汉顺！

好，好快！！！

袁瑶能有这么快吗？！

她不会今天训练都嗑药吧？

这样的可怕想法在道格拉斯的脑海里闪过，但很快又被否定，又不是疯了，这样的训练压根就没有其他人在，一直不断的服用违禁药物，除非袁瑶真的是疯了，再也不想要当运动员了！

否则不可能用这种损人不利己的方式！

可是……如果不是使用药品，她怎么……她怎么……能这么快啊？！

100米已经过半，这时候的米希尔已经非常确认，袁瑶刚才，还真的半个字都没有吹牛逼。

这家伙，是真的熟练掌握了这样的训练方式，而且运用的要比她们的明星运动员还要强悍！

她……

她是真的可以！

后半程的训练里，袁瑶依旧是全神贯注，一开始只是模仿，前半程是肌肉记忆，到后半程，袁瑶基本上已经是完全适应了这个状态。

比标准更标准，比精准更精准，不是刻意的，而是肌肉记忆在让袁瑶主动的优化原本的姿势。

更快，更便捷！

所以到了后半程，袁瑶的速度比之前还要显著提高！

现场一共也就两个观众，四颗眼珠子全都掉出来在地上狂滚！

短短的一分钟时间，在震惊的情绪下如此漫长。

在目瞪口呆之间，袁瑶迅速到达了终点，破水而出！

52.40秒！

米希尔和道格拉斯看着上面显示的数据，如果记忆没错的话，52.40秒应该已经打破了如今的亚洲记录！

之前哪个韩国的金汉顺，自由泳最高记录是多少来着？

52.53秒吧？

虽然说自由泳不能算她最擅长的，但是在整个亚洲也是顶尖的，在整个韩国更是顶尖水平！

所以……

袁瑶这就打破了？！

道格拉斯人麻了，“她一个训练就能直接突破亚洲纪录？！所有之前友谊赛的表现……特么，难道都是真的？？这还只是一个训练啊？！”

原本准备的嘲讽全部都吞了回去，道格拉斯脸色发红，一时间竟有些不知所措！

他以为袁瑶还在一层，其实人家已经三层了！

可真的在三层？

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