手机浏览器扫描二维码访问
第465章 你们不嫌扎嘴吗（第1页）
除了椰子和海鲜外，沈昂还寄了不少沿海地区的蔬果。
比如菠萝和芒果，之前祝帆都是用成就点从系统商城里购买的，现在有沈昂他们把植物给弄回来，研究研究种地里，能替他省好多成就点呢。
“祝帆师兄，您是要用这个果子做甜品吗？”
丹炬峰弟子闻着那浓甜的香气，满脸期待。
“这个水果做甜品很好吃，但是也能用来炒菜。”
祝帆笑着，然后将手里的菠萝挖空。
菠萝咕咾肉是粤省名菜，这种酸甜+油炸的食物口味非常贴合歪果仁的喜好，在许多国外的唐人街或是中餐店基本上都能看见这个招牌菜。
这道菜最好选用猪颈肉、猪腿肉或五花肉，这些部位的肉质是比较嫩的，吃起来的口感会好一些。
选好肉以后，用刀背揍它们一顿，防止复活。
被揍了一顿后的肉变得十分听话，也更加的柔软了。
把肉切成小核桃的大小的肉块，然后放入白胡椒和食盐腌一下，裹上鸡蛋和淀粉开始搅拌，保证让每一块肉都能挂上糊糊就可以了。
大火烧油下肉块，然后转成中火炸。期间捞起来复炸一次，然后就准备炒制了。
炒制菠萝咕咾肉还需要调配一个甜芡汁，用番茄酱、生抽、白糖、食盐、醋加上一些清水拌好，倒入锅中加热。
翻动嵌汁，等到它热的起泡泡了以后，就可以将炸好的肉放进去了，切块的菠萝和青红黄椒也在这个时候放进去。
因为肉是已经炸熟的，菠萝和彩椒都是可以直接吃的，所以不需要翻炒太久，只需要让每个配料都裹上汁即可。
“祝帆师兄，这些要丢掉吗？”
弟子对着肉疯狂流口水，余光瞅到一旁那些被挖空的菠萝，看着外圈还有一些果肉，感觉浪费了十分可惜。
“这个啊，是炒饭的容器。”
祝帆笑了笑，另一个分身在他的指挥下已经把饭炒好了。
泰式菠萝炒饭，也是东南亚地区比较受欢迎的一种食物。祝帆逛商城的时候看见了这个菜谱，顺手买了，偶尔换换口味也是挺有趣的。
泰式炒饭的米最好选择长粒米，蒸的时候少放点水，保证炒制后米饭蓬松，粒粒分明。
度化四个魔头后 争皇夺位 穿成炮灰女配捧红女主 我有百合文女配光环[快穿] 奇遇奇谈 修不成仙的我只好考科举 不匹配的婚姻 长公主和离之后 死去的文字突然开始攻击我 神道丹帝叶尘苏傲雪全文未删减 十代目的招财弟弟 实力不允许我炮灰 病名为你 四言鬼抄书 前妻太甜：爹地，要不停 偏执驸马每天都在黑化 斜阳疏影 全球狂欢夜[无限] （综）百转千回 鱼木
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
漫兽竞技场
一个集合口袋妖怪，数码宝贝等等游戏，动漫的游戏正式登陆全球，谁才是最强的训练家，谁才是游戏里最强的宠物，且看罗炎称霸漫兽竞技场，一步一步从无名小卒爬上神坛。...
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...
凌天至尊
最强系统，我就是最强！还有谁？叶风看着众多的天骄，脸色淡定无比！获得最强系统，经验可复制对方的功法神通，可升级功法神通品阶无所不能，唯有最强！碾压苍穹，打爆世间一切不服者！...