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第2138章 启动强化博尔特正式宣战三更到求票票咧（第7页）
节奏的打造。
才能让自己整体加速起来。
螺旋跑法才能兑现。
打乱了节奏。
你起跑反应再快也没有用。
枪声一响，盖伊蹬出。
采用前脚掌着地起跑，利用前脚掌的弹性和小腿肌肉的快速收缩，实现快速的步幅交换，尽管在绝对力量上稍逊一筹，爆发力也不是顶尖，但通过这种另类的起跑技术，他才能在整个百米上面发挥自己的价值。
对于盖伊来说。
百米就是百米。
前面用不着太着急。
只见他渐渐拉开步幅，腿部蹬伸力量均匀且持续，通过髋关节、膝关节和踝关节的协同运动，将力量从腿部高效传递到地面。
起跑后身体前倾角度合理，在减少空气阻力的同时，能更好地将力量转化为向前的动力，使他在起跑后能迅速达到较高的速度。
一切都是有条不紊。
老辣无比。
博尔特在盖伊旁边。
他起跑……爆发力惊人。
他的腿部肌肉纤维类型中，快肌纤维占比较高，这使得他在短时间内能够产生强大的爆发力。
这个赛季，起跑时，他的双腿像强力弹簧一样瞬间伸展，蹬伸力量极大。
这是米尔斯给他做的改动。
这样就能让他的起跑姿势更为舒展。
双臂摆动幅度更大。
想要通过摆臂产生的反作用力。
带动身体快速向前。
还能有效维持身体平衡。
让他在起跑后迅速缩短与其他选手的距离。
减少博尔特身高太高的一些缺点。
米尔斯的确是下了功夫。
如果没有曲臂起跑。
那么博尔特这个。
就算是和个人结合最好的技术之一。
今年又极为刻苦。
戒酒戒色。
状态极佳。
身体强壮是历史之最。
那么。
就能支撑这样的跑法和前期消耗。
而不影响自己的后续节奏。
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