手机浏览器扫描二维码访问
“队长这是怎么了?怎么这次搞得这么正式啊?”
“不知道了吧,听说队长有些瓶颈被瑶姐发现了,正在指导呢!”
“啊,瑶姐都可以当教练了,还能指导队长呢,真不是我瞧不上瑶姐,这靠谱吗?”
“不知道,但是教练们都没说什么,去看看呗!”
围绕的一群省队运动员们,真不是不相信袁瑶。
他们对袁瑶的实力都是认可的,只是这一次可不是袁瑶本身实力的事,涉及到了专业的训练水平的提高,运动员实力强可不代表对游泳知识了解的也很透彻,这本应该是属于教练的专业范围内。
大家现在有所犹豫和怀疑也很正常。
赵欧队长深呼吸一口气,只觉得这一次训练比之前正式比赛还要紧张。
并不是因为周围观看的人多,而是,这次的提高有来自于袁瑶的帮助,这样他下意识想要做的好一点,正好一点。
“出发!”
哨声响起,赵欧队长跳水,在岸上已经练习过了,的方式,入水以后,刚开始的几个来回还有些不熟练,但10米之后,赵欧也渐渐的进入状态,虽然没有那么流畅,但基本上已经跟上了动作。
这本身就是袁瑶在他原本的习惯上往做的叠加,所以赵欧适应起来要比直接学习新方法快很多。
岸上,一直很熟悉赵欧的几个队友们惊疑不定地喊出声来。
“唉,怎么感觉队长比之前要快了?”
“感觉队长和之前有一点不一样,但我又说不上来还不一样,还是一样的配方一样的味道啊,可确实是快了!”
“真有效果吗?比赛快结束了,看看时间就知道了!”
几个队友,看不出什么动作上的细微差别,却能够敏锐的感觉到赵欧这一次的状态和以前很不一样。
龙教却是眼前一亮,露出惊喜的神色。
“效率真有提高!瑶姐你牛啊!”
明明比赛都还没结束,龙教就已经率先给袁瑶竖起来了大拇指。他能明显感觉到赵欧的提速!
而且在这时赵欧已经迅速的到达了终点,周围人抬头一看到时间都忍不住惊呼出声来。
“1分57秒20!”
“我没看错吧,这好像是队长历史以来的蝶泳纪录的最高!现在打破了他过往自己的记录了吧?”
“赵欧队长好强啊,怎么突然变这么快!”
就要从水面浮出,呆呆的看着头顶的时间,此刻也像是愣住了一般。
他这次的时间足足比上次提高了一秒多!
不要小看这一秒多!
到了这个层次,提高零点几秒都是非常艰难的事。
而赵欧只不过是改变了游泳的一些细微姿势,就有了这么大的进步,甚至他还没来得及熟练这些新方法!
要知道这一次蝶泳200米的练习,属于赵欧下水之后的第一场,他还有很多瑕疵,无论是从流畅度来说,还是配合度来说,都有很多进步的空间。
都还没来得及进步就已经提高一秒了,那以后熟练了,赵欧自己都不敢想象!
但让他真正震撼的,并不是姿势改变给他的提高!
而是能够一言精准提供方式的人!
回到大唐玩梦幻 她大逆不道 无限之回溯死亡 少年除妖师 捡漏:有了透视眼后我财色双收目录免费 女主她事业为重[快穿] 斗罗2:病弱妹妹是团宠 爽文女主她靠吃瓜爆料红了 家传诅咒真的好用 超级极品万能学生 重生芳龄六十岁 男友们同时求婚怎么破! 我是恐怖游戏制作者 写文大神是影后 婚婚欲甜 仙尊穿进万人迷团宠文 大唐:从安史之乱开始逐鹿天下 清纯明星爱上我 吃舰娘软饭的日子 穿成反派的作死白月光
关于抢救大明朝朱慈烺此贼比汉奸还奸,比鞑子还凶,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马九宫山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的...
万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...
嫁给我,我可以替你报仇。陆白,亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁,商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传说他是夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了,看着报纸上帝晟总裁的采访,安夏儿方了你你你什么意思,不是说好我们隐婚的么老...
余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...