手机浏览器扫描二维码访问
呼呼。
呼呼。
车轮旋转的声音在耳边嗡嗡作响。
众人,面面相觑。
最后还是阿加西率先开口,有些结巴,“高文,怎么就训练上了?我是说,今晚可以休息休息一下的。”
高文轻笑了一声,嘴角确实有些疲倦,“马丁不是说了嘛,比赛结束并不意味着结束,赛后的一系列工作也是比赛日常的一部分,与比赛胜负没有关系,结束一场比赛之后,就还有一系列事情需要完成。”
一方面,是为了防止运动伤病,比赛结束之后的训练、按摩、治疗等等,扮演着重要角色。
另一方面,则是为了继续挑战极限,经历一场艰苦卓绝的比赛之后,正是自我突破的良机。
就好像现在。
其实,以前学校体育课的时候,体育老师就说过,八百米、一千五百米长跑之后,不能直接坐下来或者躺下来,而是需要散步一下,让心跳和肌肉的放松有一个过程,慢慢地放松下来。
职业球员也不例外,更为准确来说,职业球员更应该注意。
经历短兵相接的激烈比赛过后,神经、肌肉、心脏全部都处于紧绷状态,如果直接进入静止休息状态,对身体的隐性伤害是非常可怕的。
所以,他们往往需要利用跑步机、单车训练器、划桨机等等机械继续保持运动,将强度一点一点降低下来,如同下台阶一般,通过这样的过程让身体放松下来。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
唯一的细节区别就在于——
桑普拉斯瞥了一眼单车训练器的数据设置,满脸无奈地瞥了高文一眼,“你确定这是放松吗?”
“哈哈。”高文爽朗地大笑起来,“一边放松一边训练,兼顾兼顾。”
其实,高文自己就能够感受到瓶颈的存在。
一来,从半决赛到决赛,身体所反应出来的感受都是真实的。
二来,系统的数据更为直观,成长潜力值增长速度明显放缓,虽然依旧在提升,还没有陷入瓶颈期,但提升速度已经越来越慢,对阵纳达尔、穆雷的比赛,增长率都低于预期,只能基本和前几场持平。
答案,显而易见,即使暂时没有进入瓶颈,但也已经不远。
而且,从常识来看,瓶颈的突破应该一次比一次困难,伴随着实力的提升,面对的天花板厚度也将进一步提升。
种种迹象都意味着,新一轮的自我突破和挑战,应该就在前方不远处。
对此,高文表示……有点激动。
前脚,才刚刚在大满贯舞台上再次完成突破,历经五个小时三十分钟的鏖战,并且绝地逆转赢的胜利。
后脚,下一个挑战就已经出现在视野的尽头。
干劲十足!
热血沸腾!
这也是高文继续训练的动力,因为他知道,这次肯定不会那么简单,他也迫不及待地想要再次迎接挑战了。
生活,多美好呀。
7017k
问鼎十国 全职法师之肖峰 叶辰夏倾月 超维杀 我的决斗卡组意义不明 绝品强龙 秦政楚若曦全文免费阅读 我在东樱有间餐厅 诸天模拟:我是诡异邪龙 于是和爱豆恋爱了 西游:熊猫烧香就变强 从伦敦开始的诡异剧场 重生之港岛豪门 我在精灵世界当导师 木叶:这个忍者浑身是肝 斗破:我天妖貂降临 农门福女:糙汉宠妻无下限 帝王婿 追击半岛 为了平凡生活,只好成为神明
万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...
玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...
...
一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...
一个集合口袋妖怪,数码宝贝等等游戏,动漫的游戏正式登陆全球,谁才是最强的训练家,谁才是游戏里最强的宠物,且看罗炎称霸漫兽竞技场,一步一步从无名小卒爬上神坛。...