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第101章（第1页）

宋清有些不服，「不至于吧。」

齐铭月从一旁扶梯走下来，给宋清演示了一遍什么叫自由式。他身姿矫健，每一次臂展都能滑出好远的距离，打腿有力却水花很小，不转眼的功夫，齐铭月就游完了一个来回。宋清在起点处看得出神，齐铭月站在她面前，语气温柔地说，「来吧，我重新教你。」

齐铭月去岸上租了一块滑水板，让宋清双腿夹着板，先学会手上动作。「其实速度是手给的，脚是保持身体不要往下沉。你先学会每一次滑水都把身体拉直，减少阻力。我站在你前面，你每一次滑水，都要确保手碰到我的掌心。」

宋清按照他说的做，用力拉伸开身体，每一次滑水都用手碰他的掌心，这样果真轻松了不少，好像是比较容易起速度。宋清脸埋在水里，看到齐铭月健硕修长的腿，一时有点走神，呛了一口水。齐铭月赶紧拉起她，拍着她的后背，「怎么了，刚才很不错啊，怎么呛水了。」

宋清不知是被水呛红了脸，还是害羞，整个脸红扑扑的，齐铭月凑到她耳边小声说，「想看？」

宋清羞得无地自容，赶紧把脸埋进水里，继续游了起来。

游了几组来回，宋清已经掌握了手上动作，说，「好了，我想自己试试。」齐铭月点点头，「那我等下不会在你前面了，你自己试着游一圈。」

失去了齐铭月的手在前面做引导，宋清起初几下身体有些失衡左右摇晃，齐铭月在身后大声说，「身体绷直。」

宋清努力拉伸开身体，又试了几下，慢慢找回了平衡。自己有了感觉，游了一个完整来回，回到起点，宋清笑着问，「怎么样？」

齐铭月说，「很不错，学很快。再练习几次，就能加上腿上动作了。」

宋清说，「我想现在学学把板扔掉的腿上动作。」

齐铭月说，「你试试？」

宋清用腿蹬开板，试着自己打水向前，却不料完全掌握不到平衡，在水里左右摇晃，乱了阵脚，齐铭月游到她身边，把她扶起来，依然温柔，「还是别急于求成了，手上练熟悉了再丢板吧。你已经学很快了。」

宋清点点头。宋清自己夹着板又练了几圈，有些累了在岸边休息，齐铭月却还在一圈一???圈地游。他换了好几种泳姿，转弯的时候也灵活如飞鱼，速度更是把其他赛道在游的人甩开好远。

两人游了一个多小时，洗漱穿戴好出来，已经下午一点多，宋清饿得肚子咕咕叫。齐铭月摸摸她的头，问，「想吃什么？」

宋清说，「你说吧，我请你吃饭，就当感谢你教我游泳。」

「走吧，上车。」

两人到了一处台州菜馆，齐铭月在选料台点了几个菜，回到宋清对面，问，「这家海鲜做得很不错，不知道你喜不喜欢海鲜。」

宋清点点头，问，「你是台州人？」

齐铭月说，「宁波的。喜欢吃鱼虾海鲜一类的东西。」

宋清顿了顿，低笑一声打消了自己的想法。

菜很快上齐，味道确实鲜美。齐铭月给宋清盛饭，「最近食欲好像有变好，瞧你比之前多吃了点。」

宋清点头，「我在有意调整饮食，想说逼着自己多吃一点。」

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