笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

必吃的几道野味菜（第6页）

**香椿**:

是一种春季时令野菜，生长在安徽名山的山坡上，嫩芽可食用。香椿富含维生素c、钙、磷等营养成分，具有清热解毒、开胃健脾的功效。

-

**鸡蛋**:

选用当地土鸡蛋，蛋黄颜色金黄，蛋清浓稠，味道鲜美。

**制作方法：**

1.

**材料**:

-

香椿：100克

-

鸡蛋：3个

-

盐：适量

-

植物油：适量

2.

**步骤**:

-

**准备食材**:

-

香椿洗净，放入沸水中焯烫1分钟，去除亚硝酸盐，捞出沥干水分，切成末。

-

鸡蛋打入碗中，加入适量盐，搅拌均匀。

-

**炒制**:

-

热锅倒入适量植物油，倒入蛋液。

-

小火煎至蛋液稍微凝固，加入香椿末，翻炒均匀。

-

炒至鸡蛋熟透，即可。

-

**装盘**:

-

将炒好的香椿炒鸡蛋盛入盘中，即可上桌。

他的小青梅跑了  四合院：带着空间回到48年  网游：我的攻击刀刀斩血百分之十  替邻居奶奶重活一回后，又穿书了  我叫宇智波斗焕，打的村民直叫唤  综影视之今安  洪荒：开局签到百亿大道功德  烧纸盆成精：末世诡王诱我入怀  网游之我有一箭可弑神  穿越1937，从淞沪战场开始  胜天半子：祁同伟的进部之路  我在异世界当神王  凡人修仙传之神秘玉佩  奉命吃瓜后，我的瓜田遍布全世界  陈年诡事  1秒1抽卡，我直接强无敌  全民突围：开局一张大金藏宝图  从练武到修神  斩神：CP林七夜？可我是男妹妹  让你毕业旅行，没让你勾搭学姐