手机浏览器扫描二维码访问
第13章 性感家教老师（第2页）
而且占了整个第三层，面积非常大，足有100多平。
不仅如此，练功房内摆满了各种锻炼器械，跑步机，卧推架，深蹲架，杠铃，动感单车，哑铃……
还有战刀，长枪，巨斧，大锤，巨剑，盾牌等武器。
装备非常齐全！
姜胜男目光在练功房扫了一圈，微微颔首，说道：
“作为一名合格的泰坦战士，有两个硬指标非常重要！”
“一是修为境界！”
“二是实战经验！”
“这二者的重要性，伱们上武道课时，老师应该说过！”
“我这里不再赘述！”
姜胜男声音清冷：“实战经验的提升，需要和怪兽厮杀！”
“每周的周六和周日，我会带你进入荒野区，猎杀怪兽！”
“周一至周五，我会教你炼炁，尽可能提升修为境界！”
“你有异议吗？”
“没有！”
张凡连摇头。
周一至周五炼炁。
周六和周日实战。
这样一来，一周时间明显被包圆了，休息的时间都没有。
但张凡不觉得有什么，他巴不得更狠一点。
前世作为996社畜，天天为老板娶新嫂子添砖加瓦。
现在换成给自己奋斗，张凡自然不会有任何怨言。
“炼炁，先明白炁是什么！”
姜胜男说道：“炁，指的是先天一炁，又叫天地灵气！”
“先天一炁可以增强细胞活性，强化骨骼、血液、内脏、皮肤，甚至优化我们体内的基因！”
“这种能量普通人无法感应到，只有泰坦战士才行！”
“所谓炼炁，是指尽可能的吸收先天一炁，来强化自身！”
“这是一个枯燥过程，加之时间漫长，注意力很容易分散！”
“所以泰坦战士在正式炼炁之前，必须先修炼静功！”
“只有当静功达到一定火候，才能心无旁骛，不被外物所扰！”
“先天一炁的吸收、凝结、运转，才会非常流畅！”
“这便是泰坦战士修行，始于静功的含义！”
张凡连点头，静功的重要性，他很小的时候就明白。
道理其实很简单！
人无论干什么，工作也好，修炼也罢，都要保持专注！
只有足够专注，学习、工作的效率才高，更容易做好！
同样坐在一个班级学习，有人学习好，有人学习差。
神话演义从三国开始 七十年代猴赛雷 火影世界，我成了圆梦大师 夜场消费十倍返现，真不是我想玩 永字碑 重生2004：独行文坛 后代哭坟，大成圣体老祖尸变了！ 把神明追求到手后 狂野年代：我的1993年 全球降临异世界，瑟瑟发抖 被读心后误入娱乐圈爆红 硬骨头 快穿，宿主他图谋不轨 咦！犯罪系统还能这么用？ 反派boss救赎指南 像鱼[暗恋] 当我报了老年团 皇家宠媳：帝后嗑CP啦 重生回来后带着空间回家悠闲种地 小人物不一样的人生
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
神圣罗马帝国
...
总裁大人超给力
嫁给我，我可以替你报仇。陆白，亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁，商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国，身边从未有过什么女人，传说他是夏儿想，管他呢，安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了，看着报纸上帝晟总裁的采访，安夏儿方了你你你什么意思，不是说好我们隐婚的么老...
凌天至尊
最强系统，我就是最强！还有谁？叶风看着众多的天骄，脸色淡定无比！获得最强系统，经验可复制对方的功法神通，可升级功法神通品阶无所不能，唯有最强！碾压苍穹，打爆世间一切不服者！...
美好生活从六零年代开始
...
魏武侯
本书架空，考据慎入 新书锦衣血途发布，欢迎收藏！ 这里不是春秋战国，也不是东汉末年！ 似曾相识的齐楚秦魏，截然不同的列国争雄！ 来自现...