笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第458章 减肥（第3页）

“那就让自己配得上。”

许妈妈说：“不会聊天，多聊聊就好了。长得胖这个更简单了，咱们努力减肥瘦下去。至于你说的宅在家里，这个也更好办，等瘦下来咱们就去找工作，或者让你爸给安排一个。”

许妈妈帮儿子理了理头发，语重心长。

“只要你想要做出改变，任何时候，都是最好的时机。而且妈妈相信，凭我儿子的能力，一定会成功过。”

第二天一大早，小区楼下多来一个跑步的身影。

嘴欠的大爷“哎哟”一声，“小许这是要减肥？”

一旁的老奶奶也跟着打趣：“你这跑得也太慢了，什么时候能减下来啊？”

许杰不失礼貌的点了下头，慢悠悠的超过他们。

减肥二字说起来容易，做起来很难。

许杰只坚持了三天，就腿疼得不行了。

而且由于基数大，膝盖不堪重负隐隐作痛。

许妈妈带他去医院检查，在专业医生的建议下，许杰决定先减重。

等体重掉到一百八十斤再继续跑步。

减肥餐要少碳水，多吃蔬菜和蛋白质。

这对于碳水狂人加肉食动物的许杰来说，无异于是地狱般的折磨。

饥肠辘辘过了几天，终于迎来了改善伙食。

刘艾惜约许杰去她的出租屋做饭。

傍晚，一居一室出租屋里飘出饭香。

刘艾惜的手艺很好，吃得许杰完全将减肥抛之脑后。

等吃到肚子撑圆，他才意识到自己破戒了。

看到他脸上的懊恼，刘艾惜好笑地问：“怎么了？”

许杰吭哧半晌，后悔道：“我其实在减肥，今晚吃太多了。”

“说明我做的饭菜好吃。”刘艾惜没有嘲笑。

也没有问为什么要减肥。

她喝了口水，忽然提议道：“我对减肥有经验，我帮你吧。”

有更多的机会相处，许杰自然要答应。

然后向对方说了自己的初步计划。

刘艾惜：“我给你分享一个视频，你先跟着做，这个不伤膝盖。”

有了喜欢的人支持，许杰就像打了鸡血一样亢奋。

就连寡淡无味的减肥餐也成美味珍馐。

竹待时雨至  让你横推永生，你直接杀穿了？  半岛小房东  九姑娘她一身反骨人还狂  全球进化：我移植了至高神心  肉身镇万古，杀到长生尽头  仙子死后，逼我吃了她  首长红人：权力巅峰从御医开始  第一女道士  斗罗：从传承毁灭神位开始灭唐三  修行从技能点开始  起源玩家  诸天：从斗罗开始幻象具现化  既是冤家必相逢  魔尊，开局口吞十万妖族  末世：我的公寓很安全  永夜余烬  星铁：少年游  修仙，从青梅开始  养殖暴富：只因遭雷劈