手机浏览器扫描二维码访问
等这一系列训练下来,夏雪已经大汗淋漓。
去场地旁边拿毛巾擦着头上的汗,顺便把外面的罩衫脱下来,夏雪在自己包里翻了一会儿,发现自己没有带保温杯,只好拿了一瓶队里集体发的矿泉水,拧开喝了一口。
夏雪不喜欢喝凉的水,尤其是运动过后,所以她总是随身带着自己的水杯装着温水。
喝了几口水,夏雪放下水杯,继续进场去训练了,她还要进行身体柔性训练,另外还想给自己加个旋转训练。
又练习了一个半小时,教练说到了午休时间。
带夏雪做身体柔性训练的教练正在让夏雪练习竖劈,让夏雪保持这个动作20分钟。
听到午休时间到了,教练让夏雪先去吃饭,夏雪说练完这个动作再去,让教练先去,教练点点头先走了。
易晓楠跑过来叫夏雪一起去吃饭,夏雪也让她先走了,易晓楠知道夏雪最近练习得凶猛,拦也拦不住,于是嘱咐夏雪快点去吃饭,别太晚,自己跟着队友一起先去吃饭了。
队员和教练三三两两散去,很快运动场里就空空荡荡的。
夏雪做完了20分钟的竖劈,觉得还有点时间,就打算再做20分钟横劈。
空旷的训练场里,只剩下夏雪一个人,因为中午运动场里一般没人,看守的人会关闭空调,自己去午休。
海南正午的温度很高,训练场里很快温度就上来了。
夏雪还在坚持,汗水从脸上流下来,汇聚在尖尖的下巴上,又一滴滴地滴在地上,在地上汇成一小滩。
满了20分钟,夏雪慢慢收起双腿,在地上坐了一会儿,敲了敲双腿酸痛的肌肉,这才扶着旁边的器械慢慢起身。
可能是水分流失过大,再加上疲劳,刚刚站直身体,夏雪头猛地一晕,控制不住地向一边倒过去。
“小雪!”一声惊呼从看台上方传来。
一个高大的身影几步跑到夏雪身边,扶着她的肩膀坐了起来。
夏雪只是短暂的眩晕,等那阵强烈的眩晕过去以后,楚少扬那张俊美的脸,出现在她面前,眼神里是掩饰不住的焦急和心疼。
看到夏雪睁开眼睛,楚少扬焦急地说:“小雪,现在感觉怎么样?”
夏雪缓了缓,就从楚少扬臂弯里慢慢地自己坐直身体,说:“我没事……你为什么在这儿?”
楚少扬没有回答夏雪的问题,只是从上衣口袋里拿出一个小保温杯,打开盖子,递给她:“知道你不爱喝冷水,我特意去接了温水,你喝一点。”
夏雪没有接,撑着地板自己站起来,楚少扬连忙扶着她起身,哄着说:“你上午出了太多汗,需要补充水分,先喝点水,好不好?”
夏雪脸上带着忍耐和不耐烦,连眼神都没有给楚少扬,推开楚少扬的手,走开几步,弯腰拿起自己的训练包,准备离开。
楚少扬见状,又着急又心疼,迈着长腿追上去,拉住夏雪,轻声轻语地哄着:“你刚刚晕倒了,要去医院。”
夏雪甩开楚少扬的手臂,说:“我刚才只是疲惫性短暂眩晕,训练过量的时候经常都会出现,只是你从来不知道而已。”
楚少扬一只手端着打开了盖子的水杯,被夏雪推开,手里的水杯没拿稳,掉在地上,满满一杯水都被洒翻在身上。
楚少扬整个手臂上都是水,连带着牛仔裤脚被洇湿了一大片,他低头看着自己身上的水,手渐渐握成拳头,声音略带隐忍说:“小雪,我只是来看看你,我都不知道你训练会这么辛苦……”
夏雪嘲讽地笑笑,转头离开,走了几步,又停下脚步,回身看向站在身后,脸色惨白的楚少扬。
楚少扬连忙抬头看向夏雪,向前小小地挪了一步,眼睛中带着些许渴求,甚至还有一丝自己都没有意识到的卑微。
夏雪看着楚少扬,平静地说:“如果你真的觉得对不起,就请你以后不要再来打搅我了。”
楚少扬眼睛里的光芒一下子熄灭了,黑漆漆的没有任何光亮。
正在这时,门口传来一个清亮的男声:“小雪,你还在这里吗?”顾一宸出现在训练馆门口。
.
全电竞圈都在等我掉马 最强挚友只爱贴贴 我撩过的NPC活了 大梦幻想家 宋宴泽陆云欢 全职驱魔师 他来时天色正晓 我真的不想有末世啊 每次写文都要换马甲 网游之最强代练 看脸系统又绑定了个大冤种[快穿] 神级幸运星 老攻总以为我把他当替身 做局 抱风 披马躲前任 假如《五三》有生命 星际植物复苏主播 宋宴泽陆云欢余年不必再相思 炮灰穿越我在大乾做当代皇帝陆源赵蒹葭全文免费阅读在线
一个集合口袋妖怪,数码宝贝等等游戏,动漫的游戏正式登陆全球,谁才是最强的训练家,谁才是游戏里最强的宠物,且看罗炎称霸漫兽竞技场,一步一步从无名小卒爬上神坛。...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
...
余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
...
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...