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第61章（第3页）

冷香之前辞职了，一时半会?也没找到别的工作，问?了一下开?多?少工资。

资金方面，她还要问?问?季明杰。

季明杰给?她转来一百万，随她安排。

她做好账，清楚知道自己什么时候回本，每年净利润多?少就行。

江妍看着账户里的一百万，心里扑腾扑腾直跳。

回复他：你不怕我拿了钱跑路啊？

季明杰：你能跑到哪去？只能跑到我心里。

江妍：你变油了。

季明杰：那?你爱吗？

江妍：还挺上头。

季明杰：那?就好。

江妍经?济头脑不如季明杰，毕竟第一次创业，季明杰给?她发来文档。

上面有一个团队该有的职位，给?她提出的建议。

一个团队，只能有一个话事?人，老板说了算，底下所有人做所有决定都要请示老板。

账本一定要清晰，要么自己做账，要么找信得过的人做账。

还特别提出，做事?业不要带太多?亲戚朋友，不然到时候出了错，责怪也不是，不责怪也不是，亲戚朋友很?可能会?道德绑架，骑到她头上。

江妍觉得冷香不会?，但是其他亲戚朋友不好说。

看完季明杰给?的文档，江妍感觉自己有点领悟。

把店里需要什么岗位列了出来。

然后准备上网招聘，突然想起苏达林，就给?他发了消息。

如果苏达林是在单位上班，她就不招揽他了，可是那?个中医馆也是私人小店罢了。

苏达林一听，马上答应等她开?店时候就辞职过来。

苏达林还发来了一张自己最?近的照片。

“江妹子，我瘦了十五斤，嘿嘿，你这方法还是很?管用。”

江妍看着照片，苏达林本来圆嘟嘟的脸，这会?儿都有下颚线了。

赶忙夸奖道：“不错啊。”

苏达林说：“可是最?近体重有点不掉了。”

江妍：“不要急，身?体需要适应的，你的一日三餐还是按照我给?的食谱吗？”

苏达林：“是啊。”

江妍：“那?你开?始加一点运动，提升一下代谢，你家距离中医馆远不远？”

苏达林：“小电驴半小时。”

江妍：“你买个自行车，以后骑车来，或者走?路来，快步走?就行，坚持一段时间，体重能破平台，走?路上班，走?路下班都行，每天走?路的步数坚持六千步以上，最?高一万五，量力而为就行，不要太勉强。”

苏达林：“我明天就试试！我最?近不但体重下来了，腰围也小了，裤子都要重新买，而且感觉皮肤变好了呢，以前很?粗糙，还经?常出油，好多?黑头，闭口，可是最?近一摸一个光滑。”

江妍：“那?当然了，控制糖分的摄入以后，皮肤的糖化反应减少，自然就光滑了，超标的糖分对皮肤的影响很?大?的，你没看明星一个个都在戒糖控糖？要是一点用没有，明星为啥要戒？又不是喝不起奶茶。”

苏达林：“嘿嘿嘿，江妹子说得对，我以后也是个大?帅哥，等我瘦下来，我也练个八块腹肌。”

江妍：“哈哈，完全可以啊，你可以从深蹲开?始，臀腿的肌肉群是大?肌肉群，锻炼大?肌肉群消耗的热量会?比小肌肉群大?得多?。”

苏达林：“小肌肉群是啥？”

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