笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第三百一十九章（第2页）

1勺

-

白糖

1勺

-

盐

适量

-

黑胡椒粉

适量

-

香叶

2片

-

食用油

适量

**详细制作方法：**

1.

**准备食材：**

-

牛腩洗净，切成块，用沸水焯烫去血水，捞出沥干水分。

-

胡萝卜、土豆去皮切块，洋葱切丝，番茄切块，蒜切片备用。

2.

**煎制牛肉：**

-

热锅凉油，放入牛腩块，小火煎至表面金黄，捞出备用。

-

锅中留底油，放入洋葱丝和蒜片爆香。

3.

**炒制蔬菜：**

-

加入胡萝卜块、土豆块和番茄块，大火翻炒均匀。

-

加入番茄酱，继续翻炒，直至蔬菜变软。

4.

**炖煮：**

-

加入煎好的牛腩块，倒入红酒，煮沸后加入牛肉高汤。

胜天半子：祁同伟的进部之路  替邻居奶奶重活一回后，又穿书了  穿越1937，从淞沪战场开始  我叫宇智波斗焕，打的村民直叫唤  综影视之今安  网游之我有一箭可弑神  陈年诡事  奉命吃瓜后，我的瓜田遍布全世界  让你毕业旅行，没让你勾搭学姐  四合院：带着空间回到48年  凡人修仙传之神秘玉佩  洪荒：开局签到百亿大道功德  我在异世界当神王  他的小青梅跑了  斩神：CP林七夜？可我是男妹妹  网游：我的攻击刀刀斩血百分之十  烧纸盆成精：末世诡王诱我入怀  从练武到修神  1秒1抽卡，我直接强无敌  全民突围：开局一张大金藏宝图