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墙壁采用了隔音棉,把门关紧之后。
整个房间就仿佛变成了另外一个世界。
李宇在墙壁的按钮上,点了一个山林瀑布溪流的选项。
淅沥沥——
水流声响起。
四周的墙壁,瞬间亮起,变成了一幕深山老林,悬崖瀑布,瀑布下有一条涓涓细流。
房间内的新风系统自动打开,室外的燥热空气经过净化之后,变得柔软许多。
香薰机也被打开,一股大自然的清新味道飘散在房间。
风声,水流声,还有偶尔的鸟儿啼叫声。
柔柔的水汽,带着自然清新的味道,吹拂到他的脸上。
在这套MR设备中,他仿佛置身于瀑布下的一块小青石板上。
身下是一块米白色蒲团,李宇静静地坐了下来。
周围的一切,仿佛真的一样。
涓涓的溪流,仿佛就在他的身边。
聆听着溪流的声音,他坐着。
双手放平,蜷缩着腿,全身放松,保持了一个舒服的姿势。
跟随着这种独特自然声音,缓缓闭上了眼睛。
原本急促的呼吸,也在此刻慢慢变得平缓。
随着溪流的声音,律动。
仿佛融入了这自然之中。
冥想。
是李宇解决内心躁动,克制杀意,克制内心焦躁的办法。
在冥想中,他不刻意去思考。
而是专注于呼吸。
专注于每一次呼吸。
在冥想中,时间的流速变得非常缓慢。
一分钟或许看起来像是十分钟那么长。
专注于呼吸。
吸气。
呼气。
李宇渐入佳境,缓缓地忘记了脑海中所有的东西,忘记了要思考的东西。
所以得思绪都被屏蔽,只剩下一件事情:呼吸。
每一口吸气,都是那么珍贵,每一口呼气,都是难么难得。
胸膛随着缓缓起伏。
一花一世界。
一呼一吸之间。
他仿佛能够看到自己在坐在那里冥想。
心情慢慢平和,平复。
忘记了时间的流淌,在冥想中,他没有做任何事情,只是呼吸。
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