手机浏览器扫描二维码访问
0021 七步内枪又快又准 3更求月票求追读（第2页）
“《掠海身》修行，最为考验三个区域的功夫，一是下肢要快，二是腰部要稳，三是双臂灵巧。你们若是看纪录片，应该看过在狂风暴雨的海面上飞行的海燕……”
师如玉双足先后点地，身子跃起来忽高忽低，摇晃不停的木桩区域，这是训练身法之地，比常规梅花桩复杂许多，陆沉舟试过在上面打拳，坚持不了太久就跌落。
师如玉的大长腿稳稳的踏在上面，双臂荡开。
如燕子立于电线上，稳稳当当。
“掠海身共有十八式秘诀，我现在一一给你们演示，来两个人来朝我进攻，看看你们能否碰到我。”
师如玉望向众人，目光落在专注的陆沉舟身上。
陆沉舟当即道：
“我来。”
“还差一个。”
陆沉舟想叫秦正，这家伙头摇的和拨浪鼓一样。
“别，我太菜了。”
杜门出列，说道：
“师姐，我可以吗？”
“来吧。”
两个人当即各施手段，朝着师如玉击去。结果自然是二人在地上都打不到站在摇晃木桩上游走，却片叶不沾身的师如玉，师如玉一边躲闪，一边介绍身法诀要。
“前足引路后足随，务求轻灵分进退，横斜之别形如飞，鸟翅清轻气上提，这是飞步，乃掠海身核心步法！浑身一抖如火炮，脆劲一发鱼打挺，这是震步……”
众人望着师如玉。
这一幕，她好似苍茫大海间的海燕。陆沉舟和杜门看似凶猛如浪潮的攻击，却丝毫不能近其身。
师如玉足足在桩上飞掠了一刻钟。
陆沉舟和杜门已经渗出细密汗珠，她见状如大鹏展翅跃过二人，于丈许外轻轻点地驻足，似猫落地般优雅。
“我刚刚已经完整地演示了一遍所有掠海身的步法脚法，接下来分解开来，一点点教给你们。没有领悟到的及时发问，不要不会装懂，否则白浪费大家时间。”
“好的师姐。”
另一边，武道室。
姬玄通望着师如玉的表现，连连点头。
“我才教她几个月，已经快要精通，不错不错，这是一块璞玉啊，陆沉舟若是能保持住，就是两块！”
忽然间，他手机响起。
电话那头，是姬飞燕，他女儿。
【爸，学校放几天假，我回家住两天。】
姬玄通笑道：
“来吧，你妈也挺想你的。”
【你不想？】
“……想，臭丫头。”
【好咧，听说你收了个真传，正好见见。】
“嗯，她悟性不错，你过段时间找我的老师【擎天苍】问一下，看看能不能特殊招生进龙城武大。”
【没问题，不过他老人家最近闭了个小关。】
“不着急，我也需要观察一段时间。”
【老爹再见！爱你！】
训练场上。
陆沉舟已经开始尝试《掠海身》，他这方面基础较弱，身法武学又比黑虎拳难一点，目标是一周入门。
贪欲成瘾 都市异能：天命主宰 唐三彩 斗罗V：开局被千仞雪看上，小舞要贴贴 天才萌娃反向带爸，震惊豪门圈 微笑假面 李治你别怂 母后万福 一事无成的我只能去当海贼王 没错！我就是风水医圣 给这世界一点精神病的震撼！ 大家都用冷兵器，你用狙击枪？ 天逆帝命 全球灾变之末日游戏 没天理！那钓鱼佬在渡劫 生活与人生 一个人出版史的故事 综影视凰歌 欲叩天关 懂爱
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
大国工程
余庆阳一个搬砖二十年的老工程，梦回世纪之交，海河大学毕业，接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师，搬砖不是因为我学习不好！是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵，可以放心入坑！大国工程书友群，群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
漫兽竞技场
一个集合口袋妖怪，数码宝贝等等游戏，动漫的游戏正式登陆全球，谁才是最强的训练家，谁才是游戏里最强的宠物，且看罗炎称霸漫兽竞技场，一步一步从无名小卒爬上神坛。...
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...