手机浏览器扫描二维码访问
说实话,原本张珑对于上一次的咨询并不满意。她就像一个做不出题目请老师帮忙解答的笨学生,可老师非但没有教她怎么做题,反过来又给她布置了几项作业让她去做。她甚至怀疑老师是不是也不知道她那道题的答案。
然而当她真的去做那些作业的时候,她竟然得到了意外的收获!
“韩老师,你上次问我的那些问题,真的很神奇。”张珑说,“前两天我在公交车上因为不小心踩了别人一脚,被人骂了几站路,我当时心里真的特别委屈,特别想去找王明岳。但是在给他打电话之前,我想了你问我的那些问题,我为什么要去找他?我真的爱他吗?其实我自己也不知道答案,但光是想想这些问题,我突然就觉得,我好像也没有那么想去找他……这是我第一次控制住我自己。”
“我以前也不是没有控制过自己。但每压抑一次,过不了多少时间就会更强烈地反弹,我会做出一些更加激烈的事情。只有这一次,我是真的心平气和,觉得放弃也没有关系。”
这一次的成功让她异常惊喜,也意识到心理咨询或许对自己真的有用,所以这才来预约了第二次的咨询。她希望能够通过心理咨询的方式帮助自己完全从困境中挣脱出来。
韩闻逸笑了笑:“有时候问问自己为什么要去做这件事,思考一下自己是不是真的想去做这件事,比强迫自己‘不准去做这件事’,会更有效果。”
如果是以前,张珑听到这么一段话,大抵会觉得莫名其妙。可如今她有了亲身体验,她无比认同。
韩闻逸问道:“那你们最近关系怎么样了?”
问起这个,张珑有点不好意思:“我最近很少主动去找他了……但他来找我,我还是狠不下心拒绝他……”
有些话,张珑很难对朋友或者亲人去倾诉。对她来说痛苦至极的选择,旁人往往很难理解她的痛苦。非但不理解,有时候或许还会居高临下地批判她几句。“为什么连这你都做不到?”、“你就是活该,就是自己作死!”……这些批评加剧了她的痛苦,也让她不愿意再对身边的人倾诉。
但是在心理咨询室,韩闻逸从不批评她,这让她有勇气把自己内心深处最阴暗的想法也说出来。
“其实我自己知道自己在犯贱。可是我觉得我好像已经对生活失去热情了,我对身边的人、身边的事情都提不起兴趣,只有每次跟他互相折磨完,虽然很痛苦,但这能让我知道我还活着,还是个有血有肉的人。”张珑纠结地说,“我这种想法,是不是特别奇怪?我还有救吗?”
这番话说得心惊肉跳。可是韩闻逸的反应却异常平淡。
“我不觉得你在犯贱,也不觉得你很奇怪。”韩闻逸温和地说,“这很正常,很多人都有过这样的想法。”
张珑一惊:“这很正常?!”
“是的,”韩闻逸再次肯定,“这很正常。不说远了,我有几个朋友,刚分手的时候都说了跟你刚才说的几乎一模一样的话。”
张珑很吃惊。
韩闻逸用肯定地眼神鼓励她。然而在他的鼓励下,张珑却逐渐露出一个失望而失落的表情。
捕捉到张珑的失望,韩闻逸不动声色地垂下眼。
从上一次咨询开始,张珑就进行过非常多的自我批判。“我很贱”、“我活该”、“我很坏”……直到刚才的那一段话,她说,她对生活失去了热情,她说,她很奇怪。从她自我批判的话语里,韩闻逸听出了一种强烈的感觉——那是她的“优越感”。
每一个人都需要优越感,可优越感并不总是伴随着优秀的品质出现。有时候当人们意识到自己与众不同,哪怕这与众不同的点是一个非常糟糕的品质,他们因此受到了特殊的对待,他们就很有可能会因此产生优越感。
而优越感这东西其实是一个巨大的陷阱,一旦人们掉进这个陷阱里,就会无法自拔。哪怕这个陷阱让他们痛苦煎熬,可是他们走不出来,因为他们需要这样一个陷阱。
而韩闻逸告诉她,你很正常,是在用心理暗示在打破她的优越感,打破她给自己下的套。只有她不再为此而自我满足的时候,她也就不会再为此痛苦了。
第18章
“你家里有哪些亲人呢?”韩闻逸换了一个话题。
“啊?”张珑花了一些时间才从刚才的失落中回过神来,“现在就是我爸,我妈。我是独生子女,没有兄弟姐妹。”
“你父母是做什么职业的?”
“他们自己做生意的。”
“自己做生意?平时会不会比较忙?”韩闻逸问道。上一次咨询的时候他更多的围绕着当下让张珑感觉痛苦的事情。现在他们熟悉一点了,他开始尝试了解张珑的家庭。
“是很忙。”张珑叹气,“我小时候爷爷奶奶带我更多。但前两年爷爷奶奶都已经走了。”
“你小时候父母很少在你身边吗?”
玻璃唇 眼里心里都是你 乔熏陆泽禁止离婚陆少夜夜跪地轻哄 李云龙:这次我成了地主老财? 女帝游戏攻略 将瓷就瓷 第一女军侯 明珠重生在六零 重回92之奔向好生活 失忆后认错老公 甜宠文女配不干了 玫瑰色 剑元图秦风林紫霜后续 这个明星很想退休 附身异界猫娘刺客的绝世杀手 穿越成妈 我在哥谭过暑假 剑元图秦风林紫霜全文免费完结版 偏执反派的手机恋人 民国名流渣受
...
本书架空,考据慎入 新书锦衣血途发布,欢迎收藏! 这里不是春秋战国,也不是东汉末年! 似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄! 来自现...
一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...
王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...
嫁给我,我可以替你报仇。陆白,亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁,商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传说他是夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了,看着报纸上帝晟总裁的采访,安夏儿方了你你你什么意思,不是说好我们隐婚的么老...