笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第28章(第3页)

潇洒的姜好回到家后立刻偃旗息鼓,连卧室的几步都不想再走,直直地栽倒在沙发上。

她整整葛优瘫了一个小时,才点开外卖一看健身餐,接过发现全是寡淡的草,哦不,菜叶子。

私教叮嘱她晚上喝点脱脂牛奶,再饿可以吃点低卡水果和鸡蛋清,如果实在饿,也可以清水煮红薯解馋。

但她想想,与其吃那些清汤寡水的东西,那还不如饿着早点睡。

为了杀时间,姜好瘫一会儿后,爬上微博更了条动态:

“@姜咸鱼:问:比老板更可怕的人是谁?

答:健身教练。

分享单曲:卡路里@XX音乐”

其后还附上了“萌萌站起来”的表情包。

不多时,粉丝们便闻风而来:

——???你的文字为什么有声音?!

——妈妈说做就做,是个狠人!

——想起了我健身的惨痛经历,第一节课就被虐哭……

——哭了,中国锦鲤都比我努力系列qaq

——所以列计划真的有用?我这就列去!

……

自从姜好上次发布了详细计划后,不少粉丝就表示,要跟着锦鲤一起做计划并行动起来努力改变。尤其是在她仪式感满满地公布123斤真实体重的照片后,前来关注她减肥动向的网友便越发多了起来,大家纷纷留言说要从锦鲤这里找动力,而也是因此,姜好才决定时不时到微博打卡播报自己的最新情况。

看着如潮涌来的评论们,愁苦整个下午的姜好终于露出了笑容。

她的目标原本就是变得更好,找回失去粉丝们的赞同,网友们现在的夸赞便犹如一剂强心针,给予了更多她坚持的信心。

心下感动,姜好难得地在评论区一一回复起留言,粉丝们见状也愈发热情。

她与网友们互相勉励,仿佛与众多朋友聊天谈心,这饥饿的漫漫的长夜好像也不再那么难熬。

*

翌日,姜好才终于体会到什么叫刀尖上行走。

她昨天运动得有多猛,今天肌肉就有多痛!别说做运动了,她连走路都痛,下楼梯的时候更是生不如死。

然而——

阿诺却定点定时地给她打电话,发微信,冷冰冰地恐吓她:“如果你今天不坚持,肌肉会持续痛一周,并且下次恢复运动后会循环往复。”

姜好沉默。

然后阿诺就又轻飘飘问:“你微博今天不打卡了?”

这时,姜好便只好哭着滚去健身房。

她日子过得太苦,回家就葛优瘫,导致周小财出差回来被她吓了一跳:“姜姜,你怎么了??你这个每天在家玩的人,怎么看着比我这个一周飞三个省的人还憔悴?!”

姜好便抱着她哭诉了一通私教的变态,没想到最后小财慈爱地摸摸她的头说:“阿诺也是为了你好,放心宝宝,我会帮忙监督你的。”

樱桃唇  重生鬼瞳天医  拯救美强惨后,他黑化了  野玫瑰  半面江湖  七十年代重生记  折青梅  一心修仙的直A总被绿茶撩  我可能没有演技  悸婚  人鱼女配带着影帝哥哥躺平后  嫁给仙尊后我真香了  郡主说  偏执宠爱  神武战王  我是反派素未谋面的父亲  重生后我嫁给了佞臣  身为幕后黑手的我不干了  相亲对象是敌队宿敌[电竞]  家主成长计划  

热门小说推荐
漫兽竞技场

漫兽竞技场

一个集合口袋妖怪,数码宝贝等等游戏,动漫的游戏正式登陆全球,谁才是最强的训练家,谁才是游戏里最强的宠物,且看罗炎称霸漫兽竞技场,一步一步从无名小卒爬上神坛。...

绝色占卜师:爷,你挺住!

绝色占卜师:爷,你挺住!

听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...

太古神王

太古神王

玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...

每日热搜小说推荐